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🧩 O Enigma da Obesidade Desvendado: Obesidade. Só a palavra já pesa, né? 🏋️ Mas, acredite, entender essa condição que afeta MILHÕES de brasileiros é o primeiro passo para quebrarmos o ciclo do preconceito e buscarmos soluções eficazes. E, antes de mais nada, saiba que a Allemann Corretora tá aqui pra te ajudar a montar […]
🚨 Mães Trabalhadoras em Alerta Vermelho: Burnout Parental Atinge 9 em Cada 10! 💔
Mães Trabalhadoras: Atenção, você que é mãe, profissional e guerreira! Uma pesquisa recente traz um alerta preocupante sobre a saúde mental das mães trabalhadoras no Brasil: impressionantes 9 em cada 10 sofrem de burnout parental. E a situação é ainda mais alarmante para as mães solos, que enfrentam uma taxa de esgotamento 2,5 vezes maior. […]
Mindfulness: o que é, como praticar e por que seu plano de saúde pode ser um grande aliado
Você já ouviu falar em mindfulness? Essa prática simples e poderosa tem ganhado destaque quando o assunto é saúde mental. Em um mundo onde o estresse, a ansiedade e a sobrecarga são cada vez mais comuns, o mindfulness surge como uma estratégia eficaz para promover o equilíbrio emocional e o bem-estar. Neste artigo, você vai entender: O […]
