🍼 Bebês Reborn: Carência, Consolo ou Surto Coletivo? Bora conversar sério!

Você já deve ter visto por aí: bonequinhos hiper-realistas que parecem bebês de verdade. São os famosos bebês reborn. Eles têm peso, pele de silicone e até veinha visível! Mas o que parecia ser só uma moda fofa agora virou motivo de alerta — inclusive pra saúde pública. 😥 Bebês Reborn: Quando a carência bate […]
🚨 Mães Trabalhadoras em Alerta Vermelho: Burnout Parental Atinge 9 em Cada 10! 💔

Mães Trabalhadoras: Atenção, você que é mãe, profissional e guerreira! Uma pesquisa recente traz um alerta preocupante sobre a saúde mental das mães trabalhadoras no Brasil: impressionantes 9 em cada 10 sofrem de burnout parental. E a situação é ainda mais alarmante para as mães solos, que enfrentam uma taxa de esgotamento 2,5 vezes maior. […]
🌿 Alimentação Antiestresse: Como a Nutrição Pode Ajudar Sua Saúde Mental

Alimentação Antiestresse – Na correria da vida moderna, o estresse parece inevitável. Porém, o que muitos ignoram é que a alimentação tem um papel essencial na regulação emocional e no fortalecimento da saúde mental. Fazer as escolhas certas no prato pode melhorar significativamente o bem-estar e a qualidade de vida. 🧠 E aqui na Alleman […]